宁夏旅游每个地级市的必玩景点，务必点赞收藏

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一、银川市

1. 西夏王陵
   攻略：西夏王陵是西夏王朝的皇家陵园，被誉为“东方金字塔”，现存9座帝陵和200余座陪葬墓，规模宏大。陵区内的夯土金字塔形陵台、残存的琉璃瓦片和西夏文碑刻，诉说着这个神秘王朝的辉煌与悲壮。建议清晨或傍晚前往，光影下的陵墓群更显苍凉壮美。景区内设有西夏博物馆，可深入了解西夏历史与文化。自驾或包车从银川市区出发约30分钟可达，门票包含电瓶车游览，适合历史爱好者与摄影爱好者。
2. 镇北堡西部影城
   攻略：这里是《大话西游》《红高粱》等经典电影的取景地，保留了西北荒凉粗犷的原始风貌。影城分为明城、清城和老银川街区，可打卡“紫霞仙子”同款场景、月亮门等标志性建筑。建议穿着古风服饰拍照，体验沉浸式穿越感。景区内还有皮影戏、民间杂耍等表演，适合家庭游。距离银川市区约30公里，建议自驾或乘坐旅游专线，游览时间约3小时。
3. 贺兰山岩画
   攻略：贺兰山岩画记录了3000至10000年前远古人类的生活场景，6000余幅岩画分布在峡谷两侧的崖壁上，内容涵盖狩猎、祭祀、图腾等主题。最著名的“太阳神”岩画充满神秘色彩。景区内设有岩画博物馆和韩美林艺术馆，可结合参观。建议搭配苏峪口森林公园一日游，感受自然与人文的交融。冬季岩画区可能因积雪关闭，最佳游览季节为春夏季。

二、石嘴山市

1. 沙湖
   攻略：沙湖融合了沙漠与湖泊的奇观，湖中芦苇成荡，候鸟成群，沙丘连绵。可乘船穿梭芦苇丛，或骑骆驼体验沙漠风情。春秋季是观鸟最佳季节，黑鹤、白鹭等珍稀鸟类栖息于此。景区内的水上项目如摩托艇、滑翔伞也值得一试。从银川自驾约1小时可达，建议购买套票（含船票和沙丘项目）。夏季注意防晒，冬季部分项目关闭。

三、吴忠市

1. 青铜峡黄河大峡谷
   攻略：黄河在此处切开贺兰山余脉，形成壮丽的峡谷景观。核心景点青铜峡108塔是中国现存最大的喇嘛塔群，依山而建，呈三角形排列，与黄河水相映成趣。可乘船游览峡谷，感受“黄河之水天上来”的磅礴气势。景区附近的黄河楼可登高俯瞰黄河全景。建议与青铜峡水利枢纽结合游览，了解黄河治理历史。

四、固原市

1. 六盘山国家森林公园
   攻略：六盘山是黄土高原上的“绿岛”，夏季平均气温仅20，是避暑胜地。景区分为老龙潭、野荷谷、凉殿峡等区域，可徒步探秘峡谷瀑布，或参观红军长征纪念馆。野荷谷夏季野荷花盛开，秋季层林尽染，适合摄影。建议自驾或包车，景区内需换乘观光车，游览时间建议1天。
2. 须弥山石窟
   攻略：须弥山石窟是丝绸之路上重要的佛教遗迹，现存石窟150余座，以北周和唐代造像最为精美。主尊大佛高20.6米，气势恢宏。丹霞地貌与石窟艺术相映成趣，登顶可俯瞰丹霞群山。景区距离固原市区约50公里，建议搭配火石寨丹霞地貌一日游，感受自然与人文的双重震撼。

五、中卫市

1. 沙坡头
   攻略：沙坡头集大漠、黄河、绿洲于一体，可体验滑沙、羊皮筏子漂流、沙漠冲浪车等项目。景区分黄河区和沙漠区，建议购买套票。傍晚在沙丘顶欣赏“大漠孤烟直，长河落日圆”的绝景，夜晚入住沙漠星星酒店观星。中卫市区至景区约30分钟车程，夏季注意防晒，冬季部分户外项目受限。
2. 通湖草原
   攻略：通湖草原是腾格里沙漠中的绿洲，可骑马、射箭，参与蒙古族篝火晚会。景区内的七号星空帐篷营地适合露营观星，沙漠卡丁车和骆驼骑行深受年轻人喜爱。建议与沙坡头组成两日游，自驾或包车从沙坡头出发约1小时可达。春秋季气候适宜，夏季注意防暑。

旅行小贴士

• 交通：宁夏景点分散，建议自驾或包车；银川河东机场是主要航空枢纽。
• 美食：手抓羊肉、烩小吃、蒿子面不可错过，中卫的硒砂瓜夏季必尝。
• 季节：4-10月为最佳旅游季，夏季沙漠地区昼夜温差大，需备防风沙衣物。